BLOG

Er arbejdet dit narkotika? Hvorfor er der nogle der bliver ved med at arbejde uden at stoppe op og prioritere

Drop listen med nytårsforsætter Den 31. december lægger helt naturligt op til at reflektere over året der er gået og

Den travle juletid Læs fire tips til hvad du kan gøre, for at få en glædelig jul. December er nemlig

December med hverdagsoverskud Så er det begyndt….. Som om vi ikke havde projekter nok i hverdagen. Så presser vi lige

Tilbage på arbejde efter stress Hvornår er det hurtigst at være en skildpadde? I Danmark har vi udviklet en kultur,

Hvad er stress Stress er ikke bare stress. Læger giver ikke samme medicin til alle patienter. På samme måde kan

Der er ikke noget at sige til, at vi har koncentrationsbesvær, bliver trætte og ind i mellem har lyst til

Ledelse og stress – Du er ikke alene Jeg har gået med det i noget tid – alene. Jeg har

I stedet for at fokusere på konkrete tiltag, regler, rammer osv. Håber jeg det nye stresspanel gør meget ud af

Jeg ser en helt tydelig tendens i de udfordringer mine kunder ønsker at blive coachet på. Jeg coacher primært ledere

Vejen til helvede er brolagt med gode intentioner eller dårlige undskyldninger. Ubevidst kommer vi med undskyldninger for, hvorfor vi sagtens

Stress ikke en sygdom. Det er ikke en diagnose. Stress er noget der kan påvirke alle mennesker. Stressede mennesker er

De færreste af os opdager det, når vi får stress. Den er lusket, kommer ubevidst snigende og overmander os. Ofte

Jeg tilbyder et gratis online kursus i stressforebyggelse. Et af modulerne handler om dine fysiske ressourcer. Når det kommer til

Kunne vi ikke snart begynde at tale om ansvar fremfor skyld? Når nogen taler om stress (hvilket alt for mange

Verden er fyldt med Superhelte. Vi kan klare alt. Influenza og arbejdspres preller af på os, som kugler preller af

December måned er på én og samme tid både den hyggeligste og den mest stressende måned på året. Det er

Det er imponerende hvor meget selvbedrag vi alle render rundt med i større eller mindre grad. Den stærke mand (M/K)

Stress er 100% individuelt. Det der stresser den ene, stortrives andre i. Måden at undgå stress på er derfor, at

Som det kinesiske ordsprog siger: Hvis ikke vi ændrer retning, ender vi der, hvor vi er på vej hen. Skal du skifte