Jeg troede jeg fik hjertestop i april og kom på akutafdelingen med 112. Lægerne undersøgte mig på kryds og tværs, men kunne ikke finde årsagen. Konklusionen var, at jeg havde fået galoperende stress. Jeg blev henvist til en psykolog, men […]
Blog
Ledelse anno 2020, Selvbevidsthed
Selfconsciousness eller bare selvbevidsthed Ønsker ledere i dag en langvarig succes, er det ikke nok at tænke på salgs-resultatet her og nu. De bliver nødt til at have et bredere perspektiv, hvis de også vil have succes om 6, 12 […]
Bevidst ledelse eller ledelse i blinde
Er du vågen? På trods af, at jeg har mange forskelligartede opgaver, ender vi ofte med at tale om det samme. Uanset om kundens udfordring handler om: stress, mistrivsel i virksomheden, lederudvikling, konflikter, så ender vi ofte med at tale […]
Jeg kigger på fugle
Jeg kigger på fugle… Jeg ser en helt tydelig tendens i de udfordringer mine kunder ønsker at blive coachet på. Jeg coacher primært ledere og direktører. Et af de spørgsmål som de fleste har udfordringer med er: Hvordan får jeg […]
Når sommerferie ikke er nok
Så er vi igang igen fulde af energi og overskud…. Eller trænger du stadig til ferie? Du ved, at du burde være glad og have overskud. Du har haft tre ugers ferie. Så hvor er overskuddet henne? Du har […]
Kender du dine stresssymptomer?
Stresssymptomer Mange stressramte fortæller, at da stressen virkelig ramte, kom det helt bag på dem. Men når de ser tilbage, kan de godt se, at kroppen har vist adskillige symptomer på stress og overbelastning. Signalerne i sig selv er ikke […]
Derfor får du dårlig samvittighed I ferien (og løsningen til hvordan du slipper den)
Hvornår holdt du sidst ferie fra arbejdet, hvor du gik offline og holdt helt fri? Ikke en ferie hvor du lige tog den bærbare frem, når familien gik I poolen. Eller “diskret” tjekkede mails mens I stod i kø i […]
Rigtige mænd får ikke stress
Rigtige mænd får ikke stress Kvinder går til stresscoach, mænd brænder ud. Vi er kommet langt med ligestillingen i Danmark. På et område er der imidlertid stadig en uheldig ubalance, for opfattelsen er stadig, at rigtige mænd ikke får stress. […]
Tilbage på arbejde efter stress
Tilbage på arbejde efter stress Hvornår er det hurtigst at være en skildpadde? I Danmark har vi udviklet en kultur, hvor vi er drevet af performance og effektivitet. Vi vil så gerne præstere. Vi vil så gerne løse vores opgave og […]
Hvad er stress
Hvad er stress Stress er ikke bare stress. Læger giver ikke samme medicin til alle patienter. På samme måde kan man heller ikke bare give den samme hjælp til alle stressede. Det er ikke uvæsentligt, hvad det er for en […]
