Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Pellentesque ac urna in nunc blandit placerat. Aliquam hendrerit lacus euismod ipsum interdum vehicula. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. In euismod sem ligula, vitae pulvinar augue dignissim […]
Blog
Jeg kigger på fugle…
Jeg ser en helt tydelig tendens i de udfordringer mine kunder ønsker at blive coachet på. Jeg coacher primært ledere og direktører. Et af de spørgsmål som de fleste har udfordringer med er: Hvordan får jeg energi? Jeg kan […]
#11 Vejen til helvede er brolagt med…..
Vejen til helvede er brolagt med gode intentioner eller dårlige undskyldninger. Ubevidst kommer vi med undskyldninger for, hvorfor vi sagtens kan påtage os lidt mere. Bevidst har vi de bedste intentioner, når vi presser os selv. Resultatet af ordsproget, uanset ordvalg, […]
Du er ikke syg – du er bare stresset
Stress ikke en sygdom. Det er ikke en diagnose. Stress er noget der kan påvirke alle mennesker. Stressede mennesker er raske mennesker, der er kommet ud af balance.
Har jeg stress?
De færreste af os opdager det, når vi får stress. Den er lusket, kommer ubevidst snigende og overmander os. Ofte skubber vi det til side og gør ikke mere ved det.
Mærker du kroppen?
Jeg tilbyder et gratis online kursus i stressforebyggelse. Et af modulerne handler om dine fysiske ressourcer. Når det kommer til fysiske ressourcer, er det egentligt ganske enkelt:
Skyld eller ansvar
Kunne vi ikke snart begynde at tale om ansvar fremfor skyld? Når nogen taler om stress (hvilket alt for mange gør), tales der næsten også altid om, at det er lederens skyld. Det er så nemt at pege fingre…
Er du også en Superhelt?
Verden er fyldt med Superhelte. Vi kan klare alt. Influenza og arbejdspres preller af på os, som kugler preller af den stærkeste rustning. Barren er sat urimeligt højt, men vi klarer det, fordi vi er Superhelte. Uanset om barren er […]
December – pligter eller traditioner?
December måned er på én og samme tid både den hyggeligste og den mest stressende måned på året. Det er hyggeligt, at vi hver aften kan sidde med
Stærke mænd græder da ikke
Det er imponerende hvor meget selvbedrag vi alle render rundt med i større eller mindre grad. Den stærke mand (M/K) jeg møder i mit
